Ateliers du Jeudi
Atelier Postural à Deux avec Liv Charan Kaur
Découvrir les postures à deux à travers un travail basé sur l
’aide manuelle et l’écoute mutuelle. L’objectif est de mieux comprendre certains exercices du Kundalini Yoga : Qu’est-ce que l’on cherche à ouvrir, à fermer, à soutenir ou à libérer ? Comment laisser le corps vibrer dans sa justesse, en harmonie avec son propre rythme et celui du partenaire ?
À travers des exercices simples et des étirements assistés, nous explorerons la coordination et l’équilibre entre engagement et relâchement. Nous travaillerons la mobilité du rachis en pratiquant flexion avant, extension arrière, inclinaison latérale et torsion. En observant le lien entre le bassin et la colonne, nous affinerons la compréhension des directions et des amplitudes possibles dans les postures.
Le travail à deux permettra d’expérimenter différentes formes d’aide manuelle — soutenir, porter, alléger ou guider — pour accompagner les étirements, corriger une mauvaise orientation ou une compensation mécanique, et mieux percevoir les axes du corps. La respiration et la présence partagée favorisent l’écoute, la confiance et la sensibilité, transformant l’aide mutuelle en un dialogue qui invite à percevoir la vibration intérieure, comme un écho du cosmos en nous.
Le savoir-faire du Non – Numérologie au féminin avec Har Atma Kaur TenteRouge
Vibrer avec le Cosmos – Atelier Karam Kriya avec Kirpal Singh
Comment accorder le corps et l’esprit
pour rencontrer l’inconnu — ce qui est encore à venir ?
Comment l’aborder avec confiance plutôt qu’avec doute,
avec foi plutôt qu’avec peur ?
Comment vibrer d’une manière
qui permette au chemin de s’ouvrir ?
À travers des exercices pratiques et des enseignements,
nous explorons la vibration des nombres, les séquences numériques
et les cycles du temps.
Ateliers du Vendredi
Atelier « Voyage intérieur « – avec Tera Nandeep Kaur »
(R)Etablissez votre écologie intérieure: reprenez votre pouvoir et votre place d’acteur-trice de votre vie »
« Vibrer avec le cosmos grâce à l’Āyurveda » avec Luc Maudonnet
Selon l’Āyurveda, la santé et la réalisation résultent de notre capacité à comprendre le cosmos et à l’expérimenter en nous.
Rejoignez cet atelier pour pratiquer et comprendre les principes de l’Ayurveda qui vous invitent à vivre les lois de la nature en vous.
Un atelier concret et pratique pour mieux comprendre et utiliser les outils du Kundalini Yoga (diete, kriya, méditations, respiration) en accord avec son propre rythme et celui de la nature.
- diete yoguique en Ayurveda
- Adapter la pratique à la saison
- Comprendre les effets d’un kriya sur la physiologie
Un atelier pour couples avec Ishwara Kaur et Kirpal Singh
L’autre c’est toujours….
Dans la vie, une part de nous attend… d’être inspirée, touchée et aimée, comme si nous étions séparés.
Une part de nous se retient, choisit la peur, puis le silence.
Écoute cette voix discrète qui t’invite à marcher vers l’intimité, à t’ouvrir à la vie, à devenir conscient, éveillé, à franchir le seuil de la présence.
Elle te dit : Stop.
Cesse d’agir comme si nous étions séparés.
Cesse de faire semblant de ne pas vouloir participer.
Entre dans la danse avec la vie, laissant vibrer la racine de ton esprit.
Un espace pour explorer la relation, la présence et l’expression authentique à travers le corps, la voix et le mouvement. Nous pratiquerons le yoga, chanterons, méditerons et danserons.
Atelier Tente Rouge avec Manou ( texte à venir)
Ateliers du Samedi
Initiation au Gong avec Amandeep Singh et Ujal Jeet Kaur
Entrez dans l’univers fascinant du gong et découvrez la puissance de la vibration sonore. Cet atelier propose une courte introduction pour comprendre comment les vibrations du gong agissent sur le corps, le mental et l’état de conscience. Puis place à l’expérience : vous serez invités à approcher l’instrument et à expérimenter vous-mêmes la mise en vibration des gongs. Accompagnés de six gongs, vous pourrez ressentir directement la richesse et la profondeur de leurs sons. Une immersion à la fois pédagogique, sensorielle et inspirante pour découvrir cet instrument exceptionnel au cœur de la tradition du Kundalini Yoga.
Atelier Leadership Féminin Vibre Cosmos avec Ishwara
Atelier Tente Rouge avec Sat Mitar Kaur Karam Kriya
Karam Kriya: Qui je suis? une approche méditative profonde guidée par les nombres de la date de naissance, les cycles de vie et notre séquence/processus dominant
Atelier Mémoires Akashiques avec Soorya Namdeep Kaur
C’est avec joie que je vais animer un atelier au festival du printemps sur les mémoires akashiques imprégné de méditations bouddhistes et hindouistes : « Vibrer le cosmos à travers les mémoires akashiques ».
Un outil d’exploration intérieure au service de l’évolution et de l’élévation, une invitation à voyager au cœur de soi pour éveiller sa conscience et révéler son potentiel !