Ateliers

Ateliers du matin

Ayurveda & Kundalini Yoga – Atma Singh et Terath Singh
Jeudi et vendredi matin

Atma Singh  – La montée de Kundalini expliquée par la physiologie selon l’Ayurveda / Jeudi

Les 5 vayu(s) seront expérimentés au travers d’exercices spécifiques à chacun d’eux. Il s’agit d’un cours de Kundalini Yoga classique avec des explications orales avant et pendant les séries.

 

Terath Singh – Comprendre votre enseignement du Kundalini Yoga au regard de L’Ayurveda / Vendredi

Durant cet atelier, nous étudierons et ressentirons la dynamique des 5 éléments dans les Kryia(s) que vous enseignez (munissez vous d’un cahier et d’un stylo pour prendre des notes).

 

Alimentation vivante et cuisine yogique – Atma Adi Kaur
Jeudi matin

L’alimentation vivante, végétale et sauvage sont des sources d’enracinement et d’élévation; pour vivre en osmose avec soi et la création toute entière.

Atma Adi est enseignante de Kundalini Yoga, cheffe de cuisine végétale et alchimiste du vivant. Durant cet atelier, elle explore les principes de bases en alimentation vivante et en cuisine Yogique basée sur l’ayurveda pour raffiner nos sens et notre existence.

Pourquoi et comment s’initier à la cueillette sauvage ? Et des astuces pour cuisiner avec des plantes sauvages comestibles même en milieu urbain. Apprenez à réaliser une pâtisserie vivante avec une plante sauvage locale.

 

Accompagnement au changement dans la relation élève-enseignant – Alexis Amrit
Jeudi et vendredi matin

Les enseignant·es peuvent être sollicités par leurs élèves pour des questions touchant au processus de changement: modifier une relation, un comportement problématique ou tout simplement un choix de vie. La parole de l’enseignant·e peut avoir un impact énorme.

Comment rester à notre place dans ces moments là?

Quels outils existe-t-il pour aborder l’ambivalence et la motivation qui sont au cœur du changement? Rester neutre tout en aidant l’élève à s’engager pour son changement.

 

Espace du féminin – Collectif Materner la mère, école Yoga Doula
Sur les quatre jours, cercle le dimanche matin

Le Réseau NéSens célèbre le féminin sacré et la vie avec un espace ‘Tente Rouge’ pendant tout l’évènement ! Un espace comme un cocon de sororité avec des moments de partage, de rires, de danse, de relaxation. Des cours de yoga prénatal, postnatal et en couple seront proposés. Un espace pour découvrir les rituels autour de la naissance: 120 jours, blessing way, Rebozo, et pour partager ensemble, pour se reconnecter et reprendre confiance en soi, redécouvrir sa féminité, prendre le temps pour d’ouvrir et de nourrir ce qui est le plus fragile en soi dans un environnement bienveillant pour accompagner le chemin de chacune dans le respect. Le dimanche matin, un cercle de paroles pour les femmes sera tenu en parallèle d’un cercle d’hommes.

 

Karam kriya, numérologie yogique – Avtar Kaur
Jeudi matin

Avtar Kaur a été imprégnée des enseignements du Kundalini yoga et de Karam Kriya – Ecole de Numérologie Appliquée – depuis 1998, date de sa rencontre avec Yogi Bhajan et Shiv Charan Singh.

Elle est enseignante, formatrice en Kundalini Yoga certifiée KRI et conseillère et formatrice de Karam Kriya, disciplines qu’elle enseigne à l’international. Elle est depuis 2018 présidente de la Fédération Française de Kundalini Yoga et depuis 2021 présidente de 3HO Europe.

 

 

Numérologie / Cycles et Transformations – Satmukh Singh et Sat Sarbat Kaur
Vendredi matin

La vie est rythmée par des cycles. Les vivre inconsciemment amène souvent de la confusion et du jugement de soi. Pendant cet atelier, nous explorerons votre propre cycle numérologique et comment transformer les éventuels blocages en ressources !
Les cycles de 9 ans indiquent l’énergie dans laquelle nous sommes pour l’année en cours. Chaque année nous invite à intégrer des énergies très spécifiques indispensables pour la suite. Éclairés par le nombre comme outil de transformation, vous repartirez de cet atelier avec des clefs concrètes pour agir dans votre vie.

 

Recevoir le Nāam – Fateh Ji et Atma Adi
Vendredi matin

Dans les Traditions yogiques, l’initiation est une cérémonie au cours de laquelle le Guru vivant transmet à l’élève l’influx spirituel de la lignée et l’éveille à sa véritable nature (NAAM). C’est la mise en mouvement de la Kundalini. Cette expérience est appelée transmission du NAAM.

Le Kundalini Yoga étant un chemin d’auto-initiation, l’élève a un rôle pro-actif dans l’accueil du Naam, il effectue des Kriyas précis sous la guidance d’un enseignant pour percevoir la vibration du SHABAD GURU et faire l’expérience du NAAM. Dans cet atelier, Atma Adi et Fateh vous guideront pour activer l’instrument de musique qu’est votre corps et l’accorder à la musique céleste.

 

Trouver son thème pour les 40 prochains jours – Sat Atma Kaur
Dimanche matin

Dans cet atelier de clôture tu vas méditer, refléter et partager pour arriver à ton thème pour les prochains 40 jours. Suivre un thème donne du focus à ton développement spirituel et personnel, et t’aide à puiser ton inspiration tous les jours et à être guidé.e par ton intuition.

En vivant ton thème tu te sentiras toi-même en alignement avec ta destinée.

Sat Atma est enseignante de Kundalini Yoga depuis plus de quarante ans. Elle organise également des formations à la méditation Sat Nam Rasayan depuis son école de yoga installée dans les Cévennes. https://gurprasaad.eu/fr/

 

Se relier en conscience aux plantes médicinales ayurvédiques – Tej Bhagti
Expérience du champ subtil des plantes
Jeudi matin

Comme nous, les plantes médecines ont un corps physique, composé de molécules qui peuvent soigner notre corps physique, mais aussi des corps subtils qui peuvent adresser les déséquilibres de nos propres corps subtils. En rentrant en relation de manière consciente avec une plante, nous pouvons sentir l’impact énergétique de cette rencontre, sentir la manière dont la plante interagit et résonne en nous.  A partir de cet espace sensible, conscient, nous pouvons trouver intuitivement les plantes ayurvédiques les plus adaptées à notre état d’être et ainsi prendre soin de nos dix corps.

Tej Bhagti est chamane, naturopathe, herbaliste et enseignante de Kundalini yoga.

 

 

Shakti Dance – Amrit Kaur et Mily Anand Akasha Kaur
Jeudi et vendredi matin

À travers l’alliance des techniques énergétiques du Yoga Kundalini et du mouvement organique dansé, la Shakti Dance, le Yoga de la Danse syntonise le corps, l’esprit et l’âme au pulse de l’harmonie. Cette pratique nous permet d’explorer et d’exprimer l’essence de notre être.

Douce et vibrante, elle nous emmène dans un voyage entre vagues et spirales, dans un flot nourrissant permettant à l’esprit de Shakti de s’éveiller dans toute sa créativité et sa radiance.

Amrit est enseignante pour l’école Yoga Doula, de Kundalini Yoga et de Shakti Dance. Elle accompagne des familles à la naissance sur Paris. Anand Akasha est exploratrice dans l’âme et fascinée par le potentiel humain, elle enseigne le yoga et a créé la danse Creative Pulse.

 

Vastu, le yoga de l’habitat – Gian Mandeva Singh et Kaur
Jeudi matin

Le Vastu (lieu) Shastra (science) est la science de l’architecture Indienne. Née des Védas, il est à l’origine du Feng Shui et a d’abord servi à construire les temples. Tout ce qui est dedans est dehors : notre corps et notre âme sont liés à l’espace, et rien n’est laissé au hasard. Nos lieux de vie nous influencent directement, que nous en soyons conscients ou pas.

Le Vastu harmonise les espaces avec les forces naturelles de l’environnement. Gian Mandeva Kaur et Gian Mandeva Singh sont professeurs de Kundalini Yoga et architectes Vastu. Le développement de la sensibilité et de l’intuition, sont les clés de la compréhension de soi, des espaces et de leur transformation. L’atelier alliera donc théorie, méditation et pratique du ressenti des lieux.

 

 

Ateliers du Soir

Soirée Kirtan – Jeudi 20h

Le Kirtan, chant dévotionnel, fait partie intégrante du Kundalini Yoga sous la forme du Bhakti Yoga. C’est une soirée ouverte aux musicien·nes et talents de la communauté pour monter sur scène et emmener les participants dans leurs mélodies et chants de mantras. Un moment simple de communion et d’échanges, de partage et de vibrations 🙂

Soirée Gong – Vendredi 20h
Venez expérimenter l’union entre vous, le son et l’univers.

Depuis la nuit des temps, le Gong est un instrument de musique alchimique. Il est joué lors des rituels et cérémonies pour appeler les dieux, entrer dans un espace sacré et se relier au divin. Le Gong peut détendre le corps, purifier le subconscient, nettoyer l’aura, renforcer le système nerveux et créer un équilibre global au niveau physique, mental et spirituel. Lors de cette soirée, une multitude de Gongs symphoniques et planétaires vibreront pour vous amener à un voyage sonore, joués par trois passionnées du Gong : Balpreet Kaur, Chand Satya Kaur et Vadha Raam Kaur.

Soirée Festive – Samedi 20h

Pour cette dernière soirée du Printemps, nous vous avons préparé un programme spécial avec un invité de marque pour une soirée animée : MAHADEV OK.

Mahadev OK est un artiste Bhakti, et un professeur certifié de Kundalini Yoga. Il combine l’énergie pop, le chant, la guitare, la batterie et la basse, avec le pouvoir des mantras de paix.

Mahadev associe l’expérience de la pratique dévotionnelle du yoga à une formation d’auteur-compositeur pour offrir une source originale de guérison, de danse et de bonheur.