Kundalini Yoga & Non Dualité
Elodie et Brice Cavallero
Jeudi 9 mai – 13h à 15h30
Thème : «Lève le voile des illusions et vois qui tu es vraiment.»
Tout ce qui traverse notre corps est comme « collecté », gardé par la mémoire et forme un personnage que l’on croit solide et vivant. Mais il n’en est rien. Nous ne sommes ni notre corps, ni notre mental, ni nos sensations, ni nos émotions, ni même notre énergie, qui ne sont que des outils, de simples phénomènes qui émergent en nous et puis disparaissent. Mais alors, qui sommes-nous vraiment ? Nous sommes déjà ce que nous cherchons, mais nous ne le voyons pas. Voici un atelier pour vous aider à aller au-delà des illusions et des identifications.
Bio : Nous sommes Elodie et Brice Cavallero, professeurs de Yoga Kundalini dans les Pyrénées orientales. Depuis une quinzaine d’années, nous avons le plaisir de transmettre les bienfaits de cette pratique, en aidant chacun à trouver les solutions et les ressources en soi, grâce à ces techniques puissantes.
Nous sommes certifiés par la FFKY et IKYTA, les fédérations de Yoga Kundalini. Nous avons été formés dans l’authenticité des enseignements de Yogi Bhajan, avec l’expérimentation comme principe de base. Nos pratiques sont diverses et intègrent aussi le Vipassana, l’Advaita Vedanta (voie de la non-dualité), le massage thaï, la médecine chinoise. Nous dispensons des cours en salle, des programmes en ligne, ainsi que des stages en immersion.
Site : elodie-brice-cavallero.fr
Le Trio Gagnant : Corps, Mental et Âme en Équilibre
Kirti Kaur
Vendredi 10 mai – 13h à 15h30
Thème : Afin de faire face avec grâce à l’adversité à laquelle la vie nous confronte, nous devons mettre toutes les chances de notre côté. Durant cette session nous allons apaiser notre mental par le souffle et la vibration. Nous allons soutenir notre outil de base, notre corps, en renforçant notre système nerveux. Nous allons nourrir notre âme en la reconnectant à la conscience universelle par le biais de la méditation en groupe.
Bio : Christine (Kirti) est une française installée en Asie depuis 1995. Elle est formée aux massages thaï, chinois et ayurvédique, au Yoga Kundalini (tradition de Yogi Bhajan) qu’elle enseigne et dont elle est formatrice (Lead practicum en cours). Elle est également formée au Yin, à la thérapie des fascia, au yoga du rire, au Nejiang (pratique tibétaine respiratoire et d’auto massage), aux thérapies externes de médecine tibétaine (Mantra, Moxa, pierres chaudes, baguettes, ventouses, etc). Elle pratique enfin le gong.
Site : innerkeys.com
Journée de Méditation Intensive
Samedi 11 mai – 9h à 18h
La journée du samedi est une journée de 6h de méditation intensive. Elle permet aux élèves de niveau 1 de valider leur diplôme tout comme peut le faire une journée de Tantra Blanc. Elle est ouverte à tout le monde.
La matinée sera guidée par Fateh, Charan Kamal et Govind Bhajan. L’après-midi sera guidée par Japjit, Kirpal et Ishwara.
Masterclass & Clôture du Festival – La Respiration
Gian Mandeva
Dimanche 12 mai – 13h à 15h30
Ensemble nous allons explorer notre respiration. Inspiration et expiration sont les clés de connexion à notre essence, à notre origine lumineuse. En les dosant avec sagesse, le mental se clarifie, devient transparent et l’âme rayonne. Nos polarités s’équilibrent et nous accédons à notre centre, à notre temple intérieur. Le corps devient un instrument pour le souffle divin. L’intuition s’exprime pleinement. À travers la pratique technique de la respiration, pranayama, nous accèderons à la conscience, dans le royaume du subtil. Grâce à la coordination du souffle avec le corps et le mental, kriya, nous expérimenterons l’union. A travers la relaxation profonde, nidra, nous entrerons dans un lac de bénédiction et de guérison. A travers la méditation et le chant, dhyana, nous accéderons à la divine poésie de notre âme.
La dernière session collective de yoga est guidée par Gian Mandeva, qui fait partie de l’équipe de la Fédération Française de Kundalini Yoga.